Interview met John Heitinga na de 6-1 overwinning op Hongarije in juni 2010:
Paul Blank: Gefeliciteerd. 6-1 overwinning tegen Hongarije. Dat zag er in het begin even niet zo uit.
John Heitinga: Nou ja goed, je komt op 1-0 achterstand en ze hebben de hele wedstrijd één kans gekregen en... ik zeg, hij schiet hem aardig binnen. En daarna is er eigenlijk... ja, bijna weinig aan de hand geweest. Ze zijn niet gevaarlijk meer geweest en we wisten de vrije man steeds te vinden en na de 1-1 was er maar één ploeg die voetbalde.
Paul Blank: Jullie hebben natuurlijk Hongarije gewoon overklast. Toch even teruggaan, want het was ook een actie van jou. Jij ging er flink in op dat moment. Je had de bal ook. Maar hij kwam wat ongelukkig terecht, leek wel?
John Heitinga: Er zat een zwabber aan die bal, die nieuwe Adidas bal waar natuurlijk veel over gezegd en geschreven is, die werd naar buiten gespeeld en... op zich, Dzsudzsák die schiet hem echt verschrikkelijk binnen.
Paul Blank: Hoe is het eigenlijk om nu te spelen in het Nederlands elftal? Want de tweede helft zag er zo lekker uit.
John Heitinga: Ik denk dat we met name de eerste helft Hongarije gewoon stuk gespeeld hebben. En die konden eigenlijk de tweede helft bijna niet meer lopen. Dat zag je ook wel. We konden de tweede helft echt heel makkelijk de vrije man vinden. Er zaten een paar hele mooie doelpunten tussen. Waaronder die van Eljero Elia, van grote klasse hoe hij erin komt en gelijk zijn snelheid benut en de bal heel goed binnenschiet.
Paul Blank: Is het ook prettig met de achterhoofd dat het wellicht met Arjen Robben niet goed gaat komen, dat je dat soort mensen achter de hand hebt?
John Heitinga: Ik denk niet dat we nu voorbarig moeten zijn. Ik denk dat je het even af moet wachten tot morgen. Natuurlijk iedereen ziet het dat het er niet goed uitziet, alleen... ja goed, de wonderen zijn de wereld nog niet uit.
Paul Blank: Nu op naar het WK. Lijkt me ook iets voor jou, heerlijk naar Afrika. Maar misschien ook wel vervelend dat je zo ver van huis bent en een maand lang helemaal van iedereen afgesloten bent?
John Heitinga: Ik denk dat de meeste spelers al langer meedraaien in de voetballerij. Voor mij persoonlijk wordt het nu mijn vierde eindtoernooi, dus het is niks nieuws voor mij wanneer je een langere tijd weg bent van huis.
Paul Blank: Ja, maar dit keer natuurlijk wel in een heel ander continent. Gaat vrouw etc. mee?
John Heitinga: Nee. Nee, maar goed, je hebt tegenwoordig Skype en je hebt je telefoon, dus het lijkt heel ver weg, maar het is ook weer dichtbij.
Paul Blank: En dan de verwachtingen: hoe ver kan dit team komen?
John Heitinga: We gaan natuurlijk naar het WK om wereldkampioen te worden. En alles moet natuurlijk goed verlopen en je moet de juiste loting hebben, iedereen moet fit zijn, je moet in vorm zijn... en ik denk dat wij een grote kans maken.
Paul Blank: Stel dat het zo ver komt, ik geloof dat het op een gegeven moment tussen Brazilië of Portugal kan zijn, dat zijn één van die twee die je tegen moet komen. Wat heeft dan jouw voorkeur?
John Heitinga: Dat maakt op zich niet zoveel uit. Want je kan al vrij snel kan je sterke landen tegenkomen. Bijvoorbeeld in de kwartfinale kan je volgens mij al Spanje tegenkomen. Als je wereldkampioen wilt worden, dan moet je al die landen verslaan.
Paul Blank: Heel veel succes.
Nawoord: Heitinga was tijdens het gehele WK 2010 de onbetwiste basisspeler in het hart van de verdediging. Hij vormde een complementair duo met Joris Mathijsen. Waar Mathijsen vaak de sobere, bewakende rol had, was Heitinga de verdediger die het spel probeerde te verdelen. Nederland incasseerde in de zes wedstrijden tot aan de finale slechts drie doelpunten, mede dankzij de organisatie die Heitinga neerzette. Hij hield zich aan zijn voornemen uit het interview: fit blijven en zorgen dat de vorm op het juiste moment piekte. In het interview noemde Heitinga Spanje al specifiek als een land dat je moet verslaan om wereldkampioen te worden. Helaas eindigde het toernooi voor hem persoonlijk in mineur. In de verlenging van de finale kreeg hij in de 109e minuut zijn tweede gele kaart (en dus rood) na een overtreding op Andrés Iniesta. Hierdoor moest Nederland de laatste tien minuten met tien man verder, waarna Spanje alsnog de 1-0 scoorde.

John Gijsbert Alan Heitinga (Alphen aan den Rijn, 15 november 1983) is een Nederlandse voetballer.
Heitinga maakte zijn profdebuut voor Ajax op 26 augustus 2001, uit tegen Feyenoord. Ajax won met 2-1. Op 9 november 2003 scoorde Heitinga zijn eerste doelpunt, uit tegen ADO Den Haag. Hij maakte gelijk in een met 1-4 gewonnen wedstrijd. Ironisch genoeg moest hij in deze wedstrijd ook met rood van het veld.

Vanwege een blessure kwam Heitinga in het seizoen 2002/2003 eenmaal in actie voor Ajax. Over de volgende seizoenen werd Heitinga een steunpilaar in de verdediging van Ajax. Spelend samen met ervaren mandekker Jaap Stam, werd het spel van Heitinga beter. Mede door Stam ging Heitinga meer aan zijn lichaam werken om verdedigend meer op fysieke kracht te kunnen winnen. Hoewel Heitinga oorspronkelijk als rechtsback werd geplaatst door de komst van Stam, moest hij kort na het begin van het seizoen 07/08 in het centrum spelen omdat Stam zijn carriere beeindigde.

Op 25 maart 2008 stapte Heitinga voor 10 miljoen euro over naar Atl?tico Madrid. Sinds augustus 2009 speelt Heitinga voor Everton FC in Engeland. Hij heeft ongeveer 50 Caps voor het Nederlands elftal.

Interviews
2007 januari: Ajax - Haarlem 4-0 John Heitinga
2007 November: Ajax - Vitesse 4-1 John Heitinga
2008 januari: Ajax - AZ 6-1 John Heitinga
2008 mei: Ajax - Heerenveen 3-1 John Heitinga
2010 mei: Nederland - USA 2-1 John Heitinga
2010 juni: Nederland - Hongarije 6-1 John Heitinga